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在外网注册手机号码时，通常需要根据网站或应用的具体要求来填写。以下是一些常见的填写方式和注意事项。
1、国家代码：在填写手机号码时，通常需要先填写国家代码，中国的国家代码是+86。
2、手机号格式：确保按照正确的格式填写手机号码，常见的格式是：国家代码区号-手机号码，86-138-XXXX-XXXX。
3、手机号真实性：确保填写的手机号码是真实的，因为一些网站或应用可能会发送验证码或其他信息到该号码。
4、隐私保护：注意保护个人隐私，避免在公共场合并非必要的场合透露手机号码。
5、字符检查：仔细核对填写的手机号码，确保没有遗漏或错误。
由于不同的网站或应用可能有不同的要求，建议在注册时仔细阅读相关的提示和说明，以确保正确填写手机号码，如果有任何疑问，可以查阅相关网站或应用的帮助文档，或联系客服进行咨询。